孤独・孤立相談ダイヤル＃9999のご案内

「だれにも頼れない」「孤独を感じてつらい」そんな不安を抱えていませんか？

内閣府孤独・孤立対策推進室では、孤独や孤立に悩む方々のための専用窓口を開設しています。チャット相談やメール相談も実施していますので、お気軽にご相談ください。

孤独・孤立相談ダイヤル

開設期間　令和7年12月25日（木）午前10時～令和8年1月4日（日）午前10時

電話番号　＃9999（通話料無料）

＊IP電話等からはかけれません。かけられない場合は、「0120-494949（フリーダイヤル）をご利用ください。

あなたのための相談場所があります あなたはひとりじゃない

各種相談について、詳しくは内閣府ホームページをご確認ください。